L-Carnitina | 541-15-1

A L-carnitina, às vezes chamada simplesmente de carnitina, é um nutriente fabricado a partir dos aminoácidos metionina e lisina no fígado e nos rins e armazenado no cérebro, coração, tecido muscular e esperma. A maioria das pessoas produz quantidades suficientes desse nutriente para se manter saudável. Certos distúrbios médicos, no entanto, podem impedir a biossíntese da carnitina ou inibir a sua distribuição às células dos tecidos, tais como claudicação intermitente, doenças cardíacas e certas doenças genéticas. Alguns medicamentos também podem afetar adversamente o metabolismo da carnitina no corpo. A função principal da L-carnitina é converter lipídios, ou gorduras, em combustível para energia.
Especificamente, seu papel é mover os ácidos graxos para as mitocôndrias das células eucarióticas que residem dentro das membranas protetoras que circundam as células. Aqui, os ácidos graxos sofrem oxidação beta e se decompõem para formar acetato. Este evento é o que dá início ao ciclo de Krebs, uma série de reações biológicas complexas que são essenciais para fornecer energia a todas as células do corpo. A L-carnitina também desempenha um papel na preservação da densidade óssea. Infelizmente, este nutriente torna-se menos concentrado nos ossos juntamente com a osteocalcina, uma proteína segregada pelos osteoblastos que está envolvida na mineralização óssea. Na verdade, estas deficiências são os principais fatores que contribuem para a osteoporose em mulheres na pós-menopausa. Estudos demonstraram que esta condição pode ser revertida com a suplementação de L-carnitina, que aumenta os níveis disponíveis de osteocalcina.
Outras questões que a terapia com L-carnitina pode resolver incluem o aumento da utilização da glicose em diabéticos, a redução dos sintomas associados à síndrome da fadiga crônica e a melhoria da regulação da tireoide em pessoas com hipertireoidismo. Há também evidências que sugerem que a propionil-L-carnitina pode ajudar a melhorar a disfunção erétil nos homens, bem como aumentar a eficácia do sidenafil, o medicamento comercializado sob a marca Viagra. Além disso, pesquisas mostraram que esse nutriente melhora a contagem e a motilidade dos espermatozoides.